今日便當菜❶ 鮪魚肉鬆酪梨紫菜飯卷/ 娃娃菜 黃花椰/ 羅馬花椰/ 青花筍/ 小番茄————————————————————#鮪魚肉鬆酪梨紫菜飯卷趁著這幾日北部的天氣都很不錯我們午餐就來個理所當然的冷食,飯卷鮪魚沙拉+肉鬆+酪梨我好像吃過很多次了!!第一,這些食材都是家裏常備有的第二,心血來潮,所以也沒多花時間出去買第三,...... 懶得動腦筋 😝😆記得把食物置涼以後,再裝盒———————————————————— Tags: 0 comments 14 likes 0 shares Share this: 啾愛呷扁東 About author not provided 上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當 126 followers 122 likes "https://www.instagram.com/joy_food_in_life/" View all posts